6月14日（金）西町内会館で、厚生文化部と福祉部の共同企画の「健康教室」を開催しました。
恵庭市保健センターから2名の保健師の方を招いて、生活習慣病を予防するための食生活や運動方法などを学びました。
14名の方が参加され、始めに参加者全員が血圧測定、次に、保健師の方から「血圧と生活習慣病」の講義を受け、
ノルディックウオーキングなど、健康維持のために行った方が良い運動などの紹介を受けました。
全員にエクササイズバンドが配られ、1時間余りの時間でしたが、有意義な時間となりました。